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La transformación positiva es un concepto que, aunque a menudo se asocia con cambios drásticos o «nuevos comienzos», en realidad puede estar presente en las pequeñas […]
La migración, en busca de mejores oportunidades, por desplazamientos forzosos o por motivos de fuerza mayor, es una realidad que afecta a millones de personas en […]
Migrar es un desafío: es transformador, enigmático e incluso puede llegar a ser muy doloroso. Reconstruir nuestras vidas en un nuevo país implica mucho más que […]
La migración es un fenómeno complejo que afecta profundamente la dinámica familiar. Las familias migrantes enfrentan numerosos desafíos, pero también encuentran oportunidades que pueden fortalecer sus […]
Queridos padres migrantes, Desde Equilibrio Mental Health, queremos dirigirnos a ustedes con el más profundo respeto y admiración. Sabemos lo difícil que es dejar atrás su […]
Migrar es una de las experiencias más transformadoras y desafiantes que una persona puede enfrentar. No sólo implica dejar atrás el hogar, amigos y familia, sino […]